Χρόνια πολλά Τζο!

Σήμερα έχει γενέθλια η Ιωάννα Μακρή, εκπαιδεύτρια pilates στις σχολές No Rules.

Τζο χρόνια πολλά για τα γενέθλιά σου!

Η οικογένεια των σχολών No Rules, οι εκπαδευτές και οι μαθητές/τριες, εύχονται στην Ιωάννα χρόνια πολλά και όμορφα, γεμάτα υγεία και ευτυχία!

Η Ιωάννα Μακρή , εκπαιδεύτρια pilates στις σχολές No Rules

Η Ιωάννα Μακρή γεννήθηκε τον Αύγουστο του 1988 στην Αθήνα όπου και μέγαλωσε. Από μικρή ηλικία ασχολήθηκε με το κλασικό μπαλέτο. Σπούδασε “Δημόσιες Σχέσεις και Επικοινωνία” στο ΑΤΕΙ Κεφαλλονιάς ενώ παράλληλα και μετά την αποφοίτησή της εργάστηκε στο αντικέιμενο αυτό.

Το 2008 ήρθε σε επαφή με τη μέθοδο pilates ,το σύγχρονο και μοντέρνο χορό και έλαβε συμμετοχή σε παραστάσεις χορού και σε φεστιβάλ γυμναστικής.

Στη συνέχεια ασχολήθηκε με διάφορα είδη γυμναστικής όπως το barre a terre, yoga, aerobic, cross training.

To 2016 αποφοίτησε απο το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Pilates mat & props της A.F Studies. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Pilates Barre και Pilates anatomy.

Διδάσκει εδώ και ένα χρόνο σε γυμναστήρια, πολυχώρους εκδηλώσεων ,σε σχολές πολεμικών τεχνών ενώ αναλαμβάνει και προσωπικά μαθήματα.

Η ίδια πιστεύει πως η ισορροπία στη ζωή μας δεν είναι κάτι που βρίσκουμε αλλά κάτι που δημιουργούμε και αυτό προσπαθεί να δώσει και στα μαθήματα της.

Η ισορροπία είναι το κλειδί για όλα….