Κοινή Εξωτερική Προπόνηση Krav Maga, για όλες τις σχολές No Rules!

Αυτό το Σάββατο 22 Ιουνίου 2019 οι σχολές No Rules από Εξάρχεια-Αργυρούπολη-Νέο Ψυχικό διοργανώνουν κοινή εξωτερική προπόνηση krav maga!

Η σεζόν μπορεί να κλείνει σιγά σιγά, αλλά οι σχολές No Rules ανεβάζουν στροφές με μία κοινή εξωτερική προπόνηση. Το Σάββατο 22 Ιουνίου 2019 πρπονούμαστε όλοι και όλες μαζί, μαθαίνουμε krav maga εκεί που πραγματικά χρειάζεται: στην πραγματική ζωή!

Η κοινή εξωτερική προπόνηση θα γίνει στο Πεδίο του Άρεως. Συνάντηση στις 12μ.μ. στο άγαλμα της Αθηνάς.

Η κοινή εξωτερική προπόνηση θα γίνει στην καρδιά της Αθήνας, στο Πεδίο του Άρεως. Ακριβώς δίπλα στις γειτονιές που γεννήθηκαν οι σχολές No Rules. Η συνάντηση θα γίνει στις 12 μ.μ. στο άγαλμα της Αθηνάς. Το άγαλμα της Αθηνάς βρίσκεται από την πλευρά της λεωφόρου Αλεξάνδρας.

Κοινή Εξωτερική προπόνηση krav maga για όλες τις σχολές No Rules το Σάββατo 22/6

Η κοινή προπόνηση έχει γίνει με κατάλληλο σχεδιασμό, ώστε όλοι και όλες να γυμναστούμε, να διασκεδάσουμε και να μάθουμε καινούρια πράγματα. Κατά την διάρκεια της προπόνησης θα υπάρχουν εκπλήξεις, οπότε να είστε συγκεντρωμένοι/ες! Τα υπόλοιπα από κοντά…

Σας περιμένουμε όλους/ες στην μεγάλη κοινή εξωτερική προπόνηση των σχολών μας!

We are No Rules!

Ασημένιος πρωταθλητής MMA ο Κώστας Σακελλαρόπουλος

Ο Κώστας Σακελλαρόπουλος της ομάδας No Rules κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο στο διασυλλογικό πρωτάθλημα MMA

Ο Κώστας Σακελλαρόπουλος της ομάδας μας είναι από σήμερα ασημένιος πρωταθλητής MMA, στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα της Π.Ο.Μ.Μ.Α. Το πρωτάθλημα έλαβε χώρα την Κυριακή 9 Ιουνίου 2019, στο κλειστό γυμναστήριο «Ολυμπιονίκης Χολίδης» στις Αχαρνές. Ήταν μία άρτια διοργάνωση, με μεγάλη προσέλευση κόσμου, ικανοποιητικό επίπεδο αθλητών η οποία έκλεισε πολύ όμορφα για την ομάδα μας.

Στην δεύτερη θέση του βάθρου ο αθλητής της ομάδας No Rules Κώστας Σακελλαρόπουλος

Άξιοι αντίπαλοι στην κατηγορία -84kg

Η κατηγορία στην οποία αγωνίστηκε ο Κώστας είχε άξιους αντιπάλους. Άλλωστε μόνο ένας άξιος αντίπαλος θα κατάφερνε να κερδίσει τον Κώστα σε έναν πολύ δυνατό και ενδιαφέρον τελικό.

Συγχαρητήρια στον αθλητή MMA Νo Rules ,εκπαιδευτή krav maga No Rules, φίλο μας και πάνω από όλα σταθερό μέλος της ομάδας μας Κώστα Σακκελαρόπουλο!

Όπως τονίζουμε κάθε φορά, δεν είναι η διάκριση που κάνει την διαφορά. Έτσι και τώρα γιορτάζουμε το ασημένιο μετάλλιο, κυρίως γιατί προσθέτουμε ένα ακόμα βήμα στην κοινή μας πορεία. Ο Κώστας ήταν πάντα άξιος αθλητής και εκπαιδευτής, μα πάνω από όλα άξιος συνοδοιπόρος. Τόσα χρόνια προπονείται ως μέλος No Rules με αφοσίωση και αγάπη και γι αυτό χαιρόμαστε για τους νέους σταθμούς του κοινού μας ταξιδιού.

Μετά τον αγώνα για το ασημένιο μετάλλιο μαζί με το προπονητικό team της ομάδας No Rules

Ο Κώστας, αλλά και όλη η ομάδα MMA των σχολών No Rules, έχουν ανοιχτό ραντεβού με το μέλλον

Ο Κώστας Σακελλαρόπουλος εκπροσώπησε παραπάνω από επάξια όλη την ομάδα MMA των σχολών No Rules. Η ομάδα MMA των σχολών μας είναι νεοσύστατη. Ο δρόμος ανοίγεται μπροστά μας και έχουμε ανοιχτό ραντεβού με το μέλλον, για ακόμα περισσότερες επιτυχίες.

Η προσπάθεια μόλις άρχισε και ο ασημένιος πρωταθλητής Κώστας Σακελλαρόπουλος είναι ο καλύτερος φάρος της πορείας μας.

We are No Rules!

Το καλοκαίρι No Rules ξεκίνησε με το IKMF Summer Camp 2019

To Σαββατοκύριαο 1-2 Ιούνη εκπαιδευτές/τριες και μαθητές/τριες No Rules έδωσαν δυναμικό παρόν στο IKMF Summer Camp 2019

Μας αρέσει να ξεκινάμε δυναμικά τα πάντα, οπότε για ακόμα μια φορά ξεκινήσαμε το καλοκαίρι μας με το IKMF Summer Camp 2019. Το IKMF summer camp είναι πλέον θεσμός για την IKMF Greece. Το ράντσο στο Σοφικό Κορινθίας έχει γίνει πλέον αγαπημένος προορισμός για τις σχολές No Rules. Φύση, σεμινάρια και εξετάσεις krav maga, μα πάνω από όλα καλή παρέα και διασκέδαση, μας κάνουν να θέλουμε να δηλώσουμε το παρόν κάθε φορά.

Δυνατή παρουσία με συμμετοχές No Rules στα σεμινάρια του IKMF Summer Camp

To Summer Camp, πέρα από την όμορφη τοποθεσία του Σοφικού, δίνει μια καλή ευκαιρία για πολλά και ενδιαφέροντα σεμινάρια. Είναι σίγουρο πως όσοι μαθητές/τριές μας παρακολουθούν το summer camp, ενθουσιάζονται από την πρώτη φορά. Έτσι και τώρα, ήταν χαρά μας να βλέπουμε νεότερα μέλη της οικογένειας No Rules να περνάνε ευχάριστα και δημιουργικά το χρόνο τους σε αυτό το summer camp.

Επιτυχίες στις εξετάσεις του Summer Camp

Υπάρχουν όμως και αυτοί οι τολμηροί/ές , που επιλέγουν να δώσουν εξετάσεις μέσα στο καλοκαίρι. Εμείς θαυμάζουμε το θάρρος τους και εντυπωσιαζόμαστε από τις επιδόσεις τους. Οι μαθητές και μαθήτριές μας, πέρασαν με απόλυτη επιτυχία τις εξετάσεις του Summer Camp και ετοιμάζονται πλέον για το επόμενο επίπεδο krav maga.

Συγχαρητήρια σε όλους και σε όλες για την επιτυχία!

IKMF Summer Camp 2019 – No Rules Team

Πέρα από τα συγχαρητήρια σε όσους και όσες πέρασαν τις εξετάσεις, θα θέλαμε να δώσουμε επίσης συγχαρητήρια σε όλους και όλες τους μαθητές και τις μαθήτριές μας για την παρουσία τους και να τους ευχαριστήσουμε για το αίσθημα ομάδας το οποίο προσδίδουν σε κάθε μας εξόρμηση.

Το καλοκαίρι ξεκίνησε, ραντεβού σε προπονήσεις και στα επόμενα events!

We are No Rules!

Brajilian Jiu Jitsu Greek Nationals 2019

Τρεις συμμετοχές του συλλόγου No Rules στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα – Brazilian Jiu Jitsu Greek Nationals 2019

Στoυς Brazilian Jiu Jitsu Greek Nationals 2019, δηλαδή στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Brazilian Jiu Jitsu 2019 έχουμε την χαρά και την τιμή να κατεβάζουμε τρεις αγαπημένους μας αθλητές. Ο Θανάσης Μπέλλο, στην κατηγορία +100,5KG, ο Λεωνίδας Σουσούνης στην -76KG και ο Σωκράτης Αγγελής -82,3KG είναι περήφανοι πρεσβευτές μας σε αυτούς τους αγώνες.

O Θανάσης έχει αγωνιστεί και στο παρελθόν με πολύ δυνατή παρουσία και αυτή την φορά στοχεύει στο βάθρο.
Ο Λεωνίδας είναι ένας νέος και πολλά υποσχόμενος αθλητής του συλλόγου No Rules
O Σωκράτης αποτελεί επίσης έναν αθλητή κομμάτι του μέλλοντος της σχολής No Rules

Brajilian Jiu Jitsu Greek Nationals 2019 στο Αθλητικό Κέντρο Κορυδαλλού

Το Σάββατο 25 Μαΐου 2019 διεξάγεται το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Brazilian Jiu Jitsu στο Αθλητικό Κέντρο Κορυδαλλού. Από το πρωί αθλητές και αθλήτριες από όλη την Ελλάδα θα δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό, για μία θέση, όχι μόνο στο βάθρο, αλλά κυρίως στις πιο όμορφες αναμνήσεις του brazilian jiu jitsu στην Ελλάδα.

Brazilian Jiu Jitsu Greek Nationals 2019 – Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Brazilian Jiu Jitsu

Η τέχνη δεν έχει μέτρο

Είναι αλήθεια πως το μεράκι και η αγάπη για την τέχνη σου δεν μετριέται με πόντους. Δεν μετρώνται τα κιλά του ιδρώτα στην προπόνηση, αλλά ούτε και η αγωνία για το ακόνισμα της τεχνικής. Κυρίως δεν μετρώνται οι στιγμές συλλογικής προσπάθειας επάνω στο τατάμι. Με όλα αυτά στο νου, αισθανόμαστε ότι όσοι/ες αγαπάνε αυτό που κάνουν και το σέβονται είναι ήδη νικητές/τριες.

Brazilian Jiu Jitsu Greek Nationals 2019 για την ομάδα No Rules

Η ομάδα μας προπονείται σκληρά. Η ομάδα μας έχει πίσω της σεβασμό και αγάπη. Η ομάδα μας είναι ομάδα.Με αυτό το mentality κατεβαίνουν αύριο οι αθλητές μας και με όλους τους συμβολισμούς No Rules επάνω στο Gi τους. Είμαστε περήφανοι και τους ευχόμαστε , όλοι και όλες σαν μία καρδιά, καλή επιτυχία και πάνω από όλα καλή διασκέδαση!

Θανάση, Λεωνίδα και Σωκράτη καλή επιτυχία και καλή διασκέδαση!

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το event

We are No Rules!

Νέος κύκλος μαθημάτων γυναικείας αυτοάμυνας στις σχολές No Rules

Ξεκίνησε ο νέος κύκλος μαθημάτων γυναικείας αυτοάμυνας στις σχολές No Rules με περιορισμένο αριθμό θέσεων.

Δηλώστε τώρα συμμετοχή στον κύκλο μαθημάτων γυναικείας αυτοάμυνας!

Οι σχολές No Rules, με παράδοση στον τομέα της αυτοάμυνας, διοργανώνουν έναν ακόμα κύκλο μαθημάτων γυναικείας αυτοάμυνας. Ο κύκλος ξεκίνάει την Τρίτη 21 Μαΐου 2019. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Τρίτη 7.30μ.μ. -9μ.μ. στην οδό Ζωναρά 5 στα Εξάρχεια.

Γυναικεία αυτοάμυνα stay away (IKMF) στις σχολές No Rules

Κάθε Τρίτη 7.30μ.μ. στα Εξάρχεια

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνήστε μαζί μας. Ο αριθμός των θέσεων είναι περιορισμένος, οπότε σας περιμένουμε άμεσα!

Τι θα μάθουμε στα τμήματα γυναικείας αυτοάμυνας;

Στα εβδομαδιαία τμήματα Γυναικείας Αυτοάμυνας θα μάθουμε πώς να αναγνωρίζουμε τον κίνδυνο έτσι ώστε να τον αποφύγουμε εκ των προτέρων, αλλά και όλες τις βασικές τεχνικές αυτοάμυνας ειδικά σχεδιασμένες για να δώσουν λύσεις στις πιο συνηθισμένες επιθέσεις που μπορεί να δεχτεί μια γυναίκα!Τα τμήματα αυτά προσφέρουν ακόμα μεγαλύτερη εμβάθυνση και συνεχή προπόνηση στις τεχνικές αυτές και, μαζί με τα σεμινάρια και τα workshops που πραγματοποιούνται ήδη στις σχολές μας, έρχονται να ολοκληρώσουν το πρόγραμμα γυναικείας αυτοάμυνας Stay Away της I.K.M.F.!Εσείς που είστε ήδη μέλη του No Rules και ενδιαφέρεστε να προπονηθείτε επιπλέον στις τεχνικές της γυναικείας αυτοάμυνας, μπορείτε να το κάνετε σε οποιαδήποτε από τις τρεις σχολές μας με ειδική τιμή μόνο για εσάς!Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες λεπτομέρειες!

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας!

email
norulesathens@gmail.comFacebook
Εξάρχεια
Αργυρούπολη

Νέο Ψυχικό
Τηλέφωνα επικοινωνίας

212 1040 262 6987367846

Tα λέμε από κοντά!

We are No Rules!

Σεμινάριο: Εισαγωγή στο krav maga

Η σχολή No Rules «Fighters» στο Νέο Ψυχικό διοργανώνει ένα ακόμα εισαγωγικό σεμινάριο στο krav maga, το Σάββατο 11 Μαΐου 2019.

Σκέφτεστε καιρό να πάρετε μια γεύση από το krav maga; Ήρθε η ώρα για το σεμινάριο «Εισαγωγή στο krav maga».Αυτή την φορά βασικό θέμα του σεμιναρίου είναι η έννοια του timeline. Το timeline είναι συστατικό στοιχείο της συνολικότερης αντίληψης τόσο του krav maga , όσο και τις εμπλοκής σε κάποιο βίαιο περιστατικό γενικότερα.

«Εισαγωγή στο krav maga» για όλους/ες τους αρχάριους/ες φίλους/ες στο Νέο Ψυχικό , και όχι μόνο

Η αντίληψη και η προσαρμογή στο timeline της μάχης μπορεί να αποβεί καθοριστική για την επιβίωσή μας σε αυτή.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το timeline, αλλά κυρίως να διαπιστώσετε πρακτικά το νόημά του, κρατήστε άμεσα μια θέση στο σεμινάριο.

To σεμινάριο «Εισαγωγή στο krav maga» είναι δωρεάν και απευθύνετε σε αρχάριους/ες

Το σεμινάριο «Εισαγωγή στο krav maga» είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να πάρετε μια γεύση από το πιο αποτελεσματικό σύστημα αυτοάμυνας.

***ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΕΣΕΩΝ ***
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας είτε μέσω inbox στο facebook, είτε στα παρακάτω στοιχεία επικοινωνίας:
-email: norulesathens@gmail.com
-τηλέφωνο: 212 1040 262 – 6987367846
Για την κράτηση της θέσης θα χρειαστούμε το ονοματεπώνυμό σας, ένα τηλέφωνο και ένα email.

Facebook Event:
https://www.facebook.com/events/2342281629163022/

Η συμμετοχή στο σεμινάριο χωρίς οικονομική επιβάρυνση για εσάς.
Η σχολή βρίσκεται στην οδό Μακεδονομάχου Πραντούνα 37, Νέο Ψυχικό – πολύ κοντά στο μετρό Κατεχάκη.

We are No Rules!

Ολιγοήμερη παύση για τις διακοπές του Πάσχα

Εν όψει και των διακοπών του Πάσχα, σας ενημερώνουμε ότι οι σχολές No Rules θα παραμείνουν κλειστές από 26 Απριλίου 2019 έως και Τετάρτη 1 Μαΐου.

Κλειστές σχολές από Παρασκευή 26/4- Τετάρτη 1/5

Τα μαθήματα θα γίνουν κανονικά την Πέμπτη 25/4 και από την Πέμπτη 2/5 και έπειτα.

Καλή ξεκούραση!

Λίγες διακοπές είναι πάντα χρήσιμες για να αδειάσει το μυαλό και να ξεκουραστεί το σώμα. Να περάσετε όμορφα και σας περιμένουμε ακόμα δυνατότερους/ες πίσω.

Εξετάσεις επιπέδων «P» krav-maga, Απρίλιος 2019

Με επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι εξετάσεις krav maga για όλα τα επίπεδα P, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Απριλίου 2019

Το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Απριλίου έλαβαν χώρα , στην σχολή Martial Way στο ΟΑΚΑ, οι εξετάσεις όλων των επιπέδων P. Οι εξετάσεις διεξήχθηκαν υπό την επίβλεψη και τον έλεγχο των GITs Israel Tamir και Orel Malka. Για ακόμα μία φορά, μαθητές και μαθήτριες των επιπέδων P γέμισαν τον χώρο των εξετάσεων και τις δύο μέρες. Η πρώτη ημέρα ήταν αποκλειστικά αφιερωμένη στο επίπεδο P1, ενώ τα επίπεδα από P2 έως P5 εξετάστηκαν την Κυριακή.

no rules ikmf logo
No Rules Krav Maga by IKMF

Δυνατή παρουσία από No Rules μαθητές και μαθήτριες

Η παράδοση των σχολών No Rules στον χώρο του Krav Maga συνεχίζεται ασταμάτητα, με συμμετοχές μαθητών/τριών μας σε όλα τα επίπεδα P. Ιδιαίτερα μαζική ήταν η παρουσία μας στο επίπεδο του P1, με τους rookies να διαμορφώνουν την επόμενη γενιά No Rules kravers, αλλά και στο P5, όπου οι βετεράνοι practitioners έκλεισαν έναν κύκλο και προχωράνε στον επόμενο. Τα επίπεδα P2,P3 και P4 είχαν επίσης δυνατή παρουσία, δημιουργώντας έναν στέρο κορμό practitioners.

Σε όλα τα επίπεδα, οι μαθητές και οι μαθήτριές μας κράτησαν ψηλά τον πήχη της απόδοσής τους, απέκτησαν νέες εμπειρίες και ολοκλήρωσαν έναν ακόμα κύκλο προπονήσεων με μάχιμο τρόπο.

Οι εξετάσεις δεν είναι το τέλος της προσπάθειας, αλλά η αρχή της

Από την επόμενη μέρα των προπονήσεων, όλοι και όλες ξεκινάμε μαζί μια ακόμα σκληρή προσπάθεια. Άλλωστε οι εξετάσεις είναι η αρχή κάθε μας προσπάθειας και όχι το τέλος της. Τεστάρουμε τις δυνατότητές μας, εξερευνούμε νέες δοκιμασίες και στο τέλος κάνουμε τον απολογισμό μας. Χαιρόμαστε για τις επιτυχίες μας, αλλά πιο πολύ μαθαίνουμε από τα λάθη μας. Άλλωστε ο τελικός μας κριτής, ειδικά στο krav, είναι πάντα η ζωή και μόνοι κανόνες οι ρεαλιστικές συνθήκες.

Οι μαθητές και οι μαθήτριές μας είναι η ψυχή των σχολών No Rules

Συγχαρητήρια σε όλους και όλες για την αποδοσή τους στις εξετάσεις και τις προσπαθειές του στην πορεία για το επόμενο P!

Χαιρόμαστε που μας εμπιστεύεστε τόσα χρόνια και βαδίζουμε παρέα αυτό το μονοπάτι σαν οικογένεια.

Πάμε για τα επόμενα…

We are No Rules!

Το κτίριο της οδού Μαυρομιχάλη λειτουργεί κανονικά

Με μεγάλη χαρά σας ενημερώνουμε ότι ,μετά από τεχνικές εργασίες, το κτίριο της Μαυρομιχάλη επιστρέφει σε κανονική λειτουργία από σήμερα. Άρα τα τμήματα box , BJJ, fitness κλπ επιστρέφουν στην καθημερινότητά τους.

Καλές προπονήσεις!