Καλή Χρονιά! Πίσω στις προπονήσεις από την Πέμπτη 3 Ιανουαρίου 2019!

Ένας ακόμα χρόνος ήρθε και εμείς ετοιμάζουμε τις δυνάμεις μας για να αδράξουμε κάθε μέρα του.

Καλή Χρονιά!

Ευχόμαστε σε όλους και όλες καλή χρονιά, ευτυχισμένο το 2019! Ευχόμαστε σε όλους και όλες την δύναμη, το καθαρό μυαλό, και την μεγάλη καρδιά που χρειάζεται για να γίνουν οι ζωές μας και ο κόσμος καλύτερος!

Οι προπονήσεις ξεκινάνε ξανά την Πέμπτη 3 Ιανουαρίου

Ελπίζουμε οι μέρες που λείψαμε να πέρασαν όμορφα για όλους και όλες, με όποιον τρόπο κι αν τις πέρασε κανείς/καμιά. Τα ευχάριστα είναι ότι οι προπονήσεις ξεκινάνε άμεσα. Ούτε μία μέρα χαμένη.

Πέμπτη 3/1 2019 No Rules is back in business!

Οι σχολές σε Εξάρχεια, Αργυρούπολη και Νέο Ψυχικό βάζουν πίσω σε πλήρεις ρυθμούς τις προπονήσεις krav,bjj,boxing, pilates κλπ.

Σας περιμένουμε να περπατήσουμε μαζί στο τατάμι και αυτόν τον χρόνο!

We are No Rules!

No Rules Brazilian Jiu Jitsu: Καλωσορίζουμε τον νέο προπονητή μας!

Με μεγάλη μας χαρά καλωσορίζουμε τον νέο προπονητή του brazilian jiu jitsu Νικόλα Πολύδωρο. Είμαστε βέβαιοι ότι αυτή θα είναι μια ενισχυμένη προσθήκη στο δυναμικό της σχολής μας. Τα μαθήματα bjj πραγματοποιούνται στην σχολή της οδού Μαυρομιχάλη 138, Εξάρχεια Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 21.00-22.30.

bjj-coach

Ο νέος προπονητής bjj της ομάδας No Rules είναι ένας διακεκριμένος σθλητής.

Καλωσορίζουμε τον νέο προπονητή bjj και μαθαίνουμε περισσότερα γι αυτόν…

Ο Νικόλας Πολύδωρος έχει χρόνια εμπειρίας στο brazilian jiu jitsu με πληθώρα διακρίσεων και επιτυχιών.

Nίκος Πολύδωρος

Posted by UFight.GR +PLUS on Montag, 31. Oktober 2016

 

 

Κατέχει την μωβ ζώνη στο bjj. Έχει στεφθεί πρωταθλητής Ευρώπης, στα πλαίσια της ομοσπονδίας IBJJF και δύο φορές πρωταθλητής Ελλάδας.

 

 

IBJJF

IBJJF- Διεθνής Ομοσπονδία Brazilian Jiu Jitsu

Είναι αθλητής της ομάδας Pagration Arena, της ομοσπονδίας CheckMat -μια από τις σημαντικότερες και μεγαλύτερες του bjj-.

Pagration Arena: Η ομάδα του νέου προπονητή bjj

CheckMat

CheckMat- Μια από της μεγαλύτερες ομοσπονδίες bjj στην Ελλάδα

 

Ξεκινάμε πιο δυνατά από ποτέ!

Γίνεται κατανοητό ότι οι προϋποθέσεις είναι κατάλληλες για να ανεβάσουμε ταχύτητες και επίπεδο στο No Rules Brazilian Jiu Jitsu Squad.

Σας περιμένουμε στις προπονήσεις μας, για μια πρώτη δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση.

Nikolaos Polidoros – The new coach of No Rules BJJ squad

Κάθε Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 21.00-22.30!

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας!

email
norulesathens@gmail.com

Τηλέφωνα επικοινωνίας

212 1040 262
6987367846
Tα λέμε από κοντά!

No Rules Krav Maga

Αρχίζουν οι διακοπές των No Rules!

Οι διακοπές των No Rules είναι καλή στιγμή για αναπόληση μιας πολύ πετυχημένης season…

Η σεζόν 2016-2017 ήταν μια πολύ πετυχημένη χρονιά για τις σχολές μας. Έχουμε να μετρήσουμε πολλά….Πολλές όμορφές στιγμές, από τα γέλια στα breaks μέχρι την εκτόνωση κατά την διάρκεια δυνατών προπόνήσων. Πολλές νέες εμπειρίες, από τις νέες φιλίες που κάναμε μέχρι τις καινούριες τεχνικές που μάθαμε. Πολλοί νέοι στόχοι, ως αποτέλεσμα των όσων καταφέραμε μέχρι τώρα. Αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα για τις διακοπές των No Rules.

Οι διακοπές αυτές είναι μια σημαντική στιγμή. Όλα αυτά τα νέα “δώρα” που αποκτήσαμε την φετινή χρονιά, θα έχουν τον χρόνο να γίνουν κομμάτι του εαυτού μας. Θα τα αναπολήσουμε, θα τα κάνουμε κομμάτι των αναμνήσεών μας και θα κάνουμε χώρο για καινούρια, νέα “δώρα”. Επιπλέον θα έχουμε τον κατάλληλο χρόνο και απόσταση από την καθημερινότητα, ώστε να σκεφτούμε τι μπορούμε να πάμε ένα βήμα πιο μακριά και να γίνουμε ακόμα καλύτεροι. Έχουμε στα σκαριά νέα πράγματα που θα σας ενθουσιάσουν σίγουρα!

 

Επιστρέφουμε στις 4 Σεπτέμβρη 2017!

Η βελτίωση θέλει προσπάθεια και η προσπάθεια συνέχεια. Γι αυτό επιστρέφουμε ακόμα δυνατότερες και δυνατότεροι από τις διακοπές μας! Γεμίζουμε τις μπαταρίες ώστε να επανέλθουμε με όρεξη και ενέργεια, στο πρώτο κάλεσμα του Φθινοπώρου. Το ραντεβού έχει μπει: Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου 2017! Εκείνη την μέρα οι μηχανές των No Rules παίρνουν ξανά μπροστά και ξεκινάει η πορεία σε μία ακόμα season.

Οι στόχοι του ποτέ δεν τελειώνουν. Άλλωστε οι στόχοι μας δίνουν αφορμλη για ένα ταξίδι και το ταξίδι είναι που μετράει. Το δικό μας ταξίδι περνάει μέσα από τους δρόμους της αγάπης, της προσπάθειας και της εξέλιξης. Αυτή είναι η ουσία που μας ενώνει και αυτό μας κρατάει δυνατούς/ες ακόμα και στις πιο σκληρές προπονήσεις.

Να έχετε όμορφες, συναρπαστικές και ασφαλείς διακοπές!

Ευχόμαστε σε όλη την οικογένεια No Rules να έχει όμορφες συναρπαστικές και ασφαλείς διακοπές, όπου και αν διαλέξει να περάσει αυτόν τον μήνα.  Κάθε στιγμή μετράει. Εμείς θα σας περιμένουμε με αγωνία να μοιραστούμε όσα περάσαμε αυτό το καλοκαίρι και να μπούμε με τα μούτρα στην δουλειά.

Τα ξαναλέμε την Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου!

 

 

No Rules Krav Maga

Σχολή No Rules στα Εξάρχεια ( Ζωναρά 5, Μαυρομιχάλη 138)

No Rules IKMF

No Rules Argiroupoli Training Spot