Μια όμορφη μέρα, με krav στο πάρκο

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η εξωτερική προπόνηση των σχολών No Rules στο πεδίο του Άρεως

Krav στο πάρκο, σε όμορφο τοπίο και με κατάλληλες συνθήκες

Το krav στο πάρκο και στον δρόμο, έχει την δική του σημασία. Με χαρά οργανώσαμε μία ακόμα εξωτερική προπόνηση των σχολών No Rules στο πεδίου του Άρεως το Σάββατο 22 Ιουνίου. Η εξωτερική προπόνηση ολοκληρώθηκε με απόλύτη επιτυχία και τις ευχές όλων να γίνει σύντομα η επόμενη.

Κοινή Εξωτερική προπόνηση krav maga για όλες τις σχολές No Rules το Σάββατo 22/6

Το krav στο πάρκο είναι μία γέυση από τις ρεαλιστικές συνθήκες.

Η προπόνηση μέσα στην σχολή δίνει την κατάλληλη ασφάλεια και συγκέντρωση για την εκμάθηση όλων των καινούριων τεχνικών, τακτικών αλλά και τρόπων σκέψης. Τo krav στο πάρκο είναι ένα μικρό test drive στην πραγματική ζωή. Το krav maga είναι δημιουργημένο για ρεαλιστικές συνθήκες. Λαμβάνει υπόψιν του τα πάντα, από το έδαφος μέχρι τους τρόπους διαφυγής. Έτσι, πολλά αλλάζουν στο πάρκο, όπου μπορεί να υπάρχει χαλίκι το οποίο γλιστράει, ο τρόπος διαφυγής να μην είναι τόσο εμφανής, διαφορετικά αντικείμενα να χρησιμοποιηθούν ως όπλα, από πέτρες μέχρι κλαδιά και σπασμένα μπουκάλια, και η λίστα δεν έχει τέλος.

Ρεαλιστικά, αλλά πάντα με ασφάλεια και τις κατάλληλες οδηγίες

Όλα αυτά τα στοιχεία είναι περασμένα βαθιά στο mentality του krav maga, αλλά υπάρχει καλύτερος τρόπος να δημιουργήσουμε το κατάλληλο βίωμα, από την προπόνηση στο πάρκο; Στο πάρκο δημιουργήσαμε τα κατάλληλα βιώματα, όσο πιο κοντά στο ρεαλισμό και ταυτόχρονα με την απαιτούμενη ασφάλεια. Δοκιμάσαμε όσα έχουμε μάθει, ανακαλύψαμε καινούρια και αποθηκεύσαμε καλά μέσα στο σώμα και το μυαλό μας τις αντίστοιχες εμπειρίες.

Το σήμα της αρχής έδωσαν η καλή προθέρμανση και τα πολλά παιχνίδια.

Η καλή προθέρμανση είναι απαραίτητο στοιχείο σε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Ειδικά στο krav, όπου οι μυς πρέπει να είναι στην κατάλληλη κατάσταση γιατί οι εργασίες που καλούνται να κάνουν είναι πολύπλοκες και πολυποίκιλες. Επίσης, αφού είμαστε στην εξοχή δεν παίζουμε και παιχνίδια;

Η προθέρμανση αποκτά άλλη αίγλη στην φύση
Πόσο εύκολο είναι να κουβαλάς τους συμμαθητές σου στην πλάτη;
Καλές διατάσεις στον πιο όμορφο ίσκιο της πόλης

Krav στο πάρκο με σπασμένα μπουκάλια, πέτρες και κλαδιά.

Counterattacks

Για το krav στο πάρκο, τα αντικείμενα είχαν την τιμητική τους. Τα αντικείμενα τα οποία μπορεί να βρεί κάποιος στο πάρκο είναι σπασμένα μπουκάλια, πέτρες και κλαδιά.

Χρήση κοινών αντικειμένων για άμυνα σε μαχαίρια και σπασμένα μπουκάλια

Εμείς, πάντα με ασφαλή αντικείμενα τα οποία αντιστοιχούν στα πραγματικά, μάθαμε, προπονηθήκαμε και απομνημονεύσαμε τις βασικές αρχές αλλά και τα σημαντικά tips τα οποία αφορούν άμυνα στα συγκεκριμένα αντικείμενα.

Zombie game με πέτρες, ρόπαλα και άλλα αντικείμενα

Όλοι/ες έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό και περάσαμε όμορφα

Ήταν χαρακτηριστική η όρεξη όλων γι αυτή την προπόνηση. Ακόμα και στα πιο δύσκολα σημεία, ποτέ δεν χάθηκε η φρεσκάδα της ομάδας και είναι αλήθεια ότι καλύψαμε αρκετά μεγάλο εύρος γνώσης. Οι μαθητές/τριες των μικρότερων επιπέδων ανακάλυψαν τεχνικές από το μέλλον, ενώ οι μαθητές/τριες των υψηλότερων επιπέων έκαναν μια γερή επανάληψη και test drive.

To zombie game ήταν διαφορετικό από τα συνηθισμένα και αν και δυνατό σε ένταση, κράτησε τους πάντες ενεργούς μέχρι την τελευταία στιγμή.

Όλη η ομάδα No Rules για μία αναμνηστηική φωτογραφία

Τα πλάνα για το επόμενο krav στο πάρκο ξεκίνησαν αμέσως

Από την πρώτη στιγμή της λήξης της προπόνησης, ξεκίνησαν οι ερωτήσεις για το επόμενο krav στο πάρκο ή κάπου αλλού. Στον καφέ που ακολούθησε οι προτάσεις έπεφταν βροχή, αλλά μην ξεχνάτε ότι πρώτα μαθαίνουμε με τον μαλακό τρόπο ( στην σχολή) και στο τέλος το εξασκούμε με τον πιο σκληρό (& ασφαλή) τρόπο εκτός των ορίων της!

Ευχαριστούμε όλους τους μαθητές και τις μαθήτριες No Rules για την συμμετοχή τους!

To προπονητικό team των σχολών No Rules θέλει να ευχαριστήσει όλους τους μαθητές και τις μαθήτριες No Rules για την συμμετοχή τους στην εξωτερική προπόνηση. Θέλουμε επίσης να σας δώσουμε συγχαρητήρια για την εξαιρετική διάθεση και θέλησή σας!

Μέχρι την επόμενη εξωτερική προπόνηση, συνεχίζουμε κανονικά τα μαθήματα όλο τον Ιούλιο!

Η προπόνηση δεν σταματάει στην εξωτερική και τα μαθήματα δεν σταματάνε τον Ιούλιο. Σας περιμένουμε όλους και όλες κανονικά στα καλοκαιρινά μαθήματα στην καρδιά του καλοκαιριού, για να πάρουμε όλοι ιδέες για το επόμενο σενάριο!

We are No Rules!

Κοινή Εξωτερική Προπόνηση Krav Maga, για όλες τις σχολές No Rules!

Αυτό το Σάββατο 22 Ιουνίου 2019 οι σχολές No Rules από Εξάρχεια-Αργυρούπολη-Νέο Ψυχικό διοργανώνουν κοινή εξωτερική προπόνηση krav maga!

Η σεζόν μπορεί να κλείνει σιγά σιγά, αλλά οι σχολές No Rules ανεβάζουν στροφές με μία κοινή εξωτερική προπόνηση. Το Σάββατο 22 Ιουνίου 2019 πρπονούμαστε όλοι και όλες μαζί, μαθαίνουμε krav maga εκεί που πραγματικά χρειάζεται: στην πραγματική ζωή!

Η κοινή εξωτερική προπόνηση θα γίνει στο Πεδίο του Άρεως. Συνάντηση στις 12μ.μ. στο άγαλμα της Αθηνάς.

Η κοινή εξωτερική προπόνηση θα γίνει στην καρδιά της Αθήνας, στο Πεδίο του Άρεως. Ακριβώς δίπλα στις γειτονιές που γεννήθηκαν οι σχολές No Rules. Η συνάντηση θα γίνει στις 12 μ.μ. στο άγαλμα της Αθηνάς. Το άγαλμα της Αθηνάς βρίσκεται από την πλευρά της λεωφόρου Αλεξάνδρας.

Κοινή Εξωτερική προπόνηση krav maga για όλες τις σχολές No Rules το Σάββατo 22/6

Η κοινή προπόνηση έχει γίνει με κατάλληλο σχεδιασμό, ώστε όλοι και όλες να γυμναστούμε, να διασκεδάσουμε και να μάθουμε καινούρια πράγματα. Κατά την διάρκεια της προπόνησης θα υπάρχουν εκπλήξεις, οπότε να είστε συγκεντρωμένοι/ες! Τα υπόλοιπα από κοντά…

Σας περιμένουμε όλους/ες στην μεγάλη κοινή εξωτερική προπόνηση των σχολών μας!

We are No Rules!

Σεμινάριο: Εισαγωγή στο krav maga

Η σχολή No Rules «Fighters» στο Νέο Ψυχικό διοργανώνει ένα ακόμα εισαγωγικό σεμινάριο στο krav maga, το Σάββατο 11 Μαΐου 2019.

Σκέφτεστε καιρό να πάρετε μια γεύση από το krav maga; Ήρθε η ώρα για το σεμινάριο «Εισαγωγή στο krav maga».Αυτή την φορά βασικό θέμα του σεμιναρίου είναι η έννοια του timeline. Το timeline είναι συστατικό στοιχείο της συνολικότερης αντίληψης τόσο του krav maga , όσο και τις εμπλοκής σε κάποιο βίαιο περιστατικό γενικότερα.

«Εισαγωγή στο krav maga» για όλους/ες τους αρχάριους/ες φίλους/ες στο Νέο Ψυχικό , και όχι μόνο

Η αντίληψη και η προσαρμογή στο timeline της μάχης μπορεί να αποβεί καθοριστική για την επιβίωσή μας σε αυτή.

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το timeline, αλλά κυρίως να διαπιστώσετε πρακτικά το νόημά του, κρατήστε άμεσα μια θέση στο σεμινάριο.

To σεμινάριο «Εισαγωγή στο krav maga» είναι δωρεάν και απευθύνετε σε αρχάριους/ες

Το σεμινάριο «Εισαγωγή στο krav maga» είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να πάρετε μια γεύση από το πιο αποτελεσματικό σύστημα αυτοάμυνας.

***ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΕΣΕΩΝ ***
Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας είτε μέσω inbox στο facebook, είτε στα παρακάτω στοιχεία επικοινωνίας:
-email: norulesathens@gmail.com
-τηλέφωνο: 212 1040 262 – 6987367846
Για την κράτηση της θέσης θα χρειαστούμε το ονοματεπώνυμό σας, ένα τηλέφωνο και ένα email.

Facebook Event:
https://www.facebook.com/events/2342281629163022/

Η συμμετοχή στο σεμινάριο χωρίς οικονομική επιβάρυνση για εσάς.
Η σχολή βρίσκεται στην οδό Μακεδονομάχου Πραντούνα 37, Νέο Ψυχικό – πολύ κοντά στο μετρό Κατεχάκη.

We are No Rules!

Ολιγοήμερη παύση για τις διακοπές του Πάσχα

Εν όψει και των διακοπών του Πάσχα, σας ενημερώνουμε ότι οι σχολές No Rules θα παραμείνουν κλειστές από 26 Απριλίου 2019 έως και Τετάρτη 1 Μαΐου.

Κλειστές σχολές από Παρασκευή 26/4- Τετάρτη 1/5

Τα μαθήματα θα γίνουν κανονικά την Πέμπτη 25/4 και από την Πέμπτη 2/5 και έπειτα.

Καλή ξεκούραση!

Λίγες διακοπές είναι πάντα χρήσιμες για να αδειάσει το μυαλό και να ξεκουραστεί το σώμα. Να περάσετε όμορφα και σας περιμένουμε ακόμα δυνατότερους/ες πίσω.

Εξετάσεις επιπέδων «P» krav-maga, Απρίλιος 2019

Με επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι εξετάσεις krav maga για όλα τα επίπεδα P, οι οποίες πραγματοποιήθηκαν το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Απριλίου 2019

Το Σάββατο 13 και την Κυριακή 14 Απριλίου έλαβαν χώρα , στην σχολή Martial Way στο ΟΑΚΑ, οι εξετάσεις όλων των επιπέδων P. Οι εξετάσεις διεξήχθηκαν υπό την επίβλεψη και τον έλεγχο των GITs Israel Tamir και Orel Malka. Για ακόμα μία φορά, μαθητές και μαθήτριες των επιπέδων P γέμισαν τον χώρο των εξετάσεων και τις δύο μέρες. Η πρώτη ημέρα ήταν αποκλειστικά αφιερωμένη στο επίπεδο P1, ενώ τα επίπεδα από P2 έως P5 εξετάστηκαν την Κυριακή.

no rules ikmf logo
No Rules Krav Maga by IKMF

Δυνατή παρουσία από No Rules μαθητές και μαθήτριες

Η παράδοση των σχολών No Rules στον χώρο του Krav Maga συνεχίζεται ασταμάτητα, με συμμετοχές μαθητών/τριών μας σε όλα τα επίπεδα P. Ιδιαίτερα μαζική ήταν η παρουσία μας στο επίπεδο του P1, με τους rookies να διαμορφώνουν την επόμενη γενιά No Rules kravers, αλλά και στο P5, όπου οι βετεράνοι practitioners έκλεισαν έναν κύκλο και προχωράνε στον επόμενο. Τα επίπεδα P2,P3 και P4 είχαν επίσης δυνατή παρουσία, δημιουργώντας έναν στέρο κορμό practitioners.

Σε όλα τα επίπεδα, οι μαθητές και οι μαθήτριές μας κράτησαν ψηλά τον πήχη της απόδοσής τους, απέκτησαν νέες εμπειρίες και ολοκλήρωσαν έναν ακόμα κύκλο προπονήσεων με μάχιμο τρόπο.

Οι εξετάσεις δεν είναι το τέλος της προσπάθειας, αλλά η αρχή της

Από την επόμενη μέρα των προπονήσεων, όλοι και όλες ξεκινάμε μαζί μια ακόμα σκληρή προσπάθεια. Άλλωστε οι εξετάσεις είναι η αρχή κάθε μας προσπάθειας και όχι το τέλος της. Τεστάρουμε τις δυνατότητές μας, εξερευνούμε νέες δοκιμασίες και στο τέλος κάνουμε τον απολογισμό μας. Χαιρόμαστε για τις επιτυχίες μας, αλλά πιο πολύ μαθαίνουμε από τα λάθη μας. Άλλωστε ο τελικός μας κριτής, ειδικά στο krav, είναι πάντα η ζωή και μόνοι κανόνες οι ρεαλιστικές συνθήκες.

Οι μαθητές και οι μαθήτριές μας είναι η ψυχή των σχολών No Rules

Συγχαρητήρια σε όλους και όλες για την αποδοσή τους στις εξετάσεις και τις προσπαθειές του στην πορεία για το επόμενο P!

Χαιρόμαστε που μας εμπιστεύεστε τόσα χρόνια και βαδίζουμε παρέα αυτό το μονοπάτι σαν οικογένεια.

Πάμε για τα επόμενα…

We are No Rules!

Καλή επιτυχία στις εξετάσεις P!

Θέλουμε να ευχηθούμε σε όλους τους μαθητές και τις μαθήτριές μας καλή επιτυχία στις εξετάσεις όλων των επιπέδων P που θα λάβουν χώρα αυτό το Σαββατοκύριακο στο Martial Way ΟΑΚΑ!

Επίσης, θέλουμε να σας ενημερώσουμε ότι λόγω των εξετάσεων, ακυρώνονται τα πρωινά μαθήματα του Σαββάτου σε Αργυρούπουλη και Νέο Ψυχικό.

Καλή επιτυχία!

Ο εκπαιδευτής μας Κώστας Σακελλαρόπουλος βραβεύτηκε ως lead instructor από την IKMF

Άλλη μία αναγνώριση για την συνεπή δουλειά που λαμβάνει χώρα στις σχολές No Rules η βράβευση του lead instructor

Το Σαββατοκύριακο που πέρασε ήταν γεμάτο χαρούμενες στιγμές για την ομάδα μας και τα είχε όλα: κατάκτηση μεγαλύτερων επιπέδων, νέο εκπαιδευτή No Rules και last but not least βράβευση lead instructor.

Η βράβευση του Κώστα αποτελεί τιμή για όλες τις σχολές No Rules

Ο Κώστας Σακελλαρόπουλος είναι εκπαιδευτής krav maga στην σχολή No Rules στο Ψυχικό, No Rules Fighters. Προπονείται εδώ και χρόνια με αγάπη και πάθος στις σχολές No Rules.Ακόμα και μετά την επιτυχία του ως εκπαιδευτής, συνεχίζει την προπόνηση και την προσπάθεια για βελτίωση. Ταυτόχρονα, εμβαθύνει την γνώση του πάνω στο krav maga περνώντας με επιτυχία τα σχολεία civilian ( εκπαίδευση πολιτών), kids instructor ( εξειδικευμένο σχολείο για εκπαίδευση παιδιών) και stay away (εξειδικευμένο σχολείο για την εκπαίδευση σε τεχνικές γυναικείας αυτοάμυνας).

Η βράβευση ήρθε σαν φυσική συνέπεια της συνολικής προσπάθειας του Κώστα

Η βράβευση ως lead instructor της IKMF ήρθε ως φυσική συνέπεια τόσο των ικανοτήτων, όσο και της αγάπης για το krav αλλά και την ποιότητα του χαρακτήρα του εκπαιδευτή μας. Όλοι/ες εμείς στις σχολές No Rules χαιρόμαστε για την επιτυχία του εκπαιδευτή μας.Αγνωρίζουμε το μέλλον το οποίο προδιαγράφεται λαμπρό τόσο για τον ίδιο, όσο και για την ομάδα μας.

Το lead instructor είναι μόνο μια περίληψη

Καμία βράβευση δεν μπορεί να αποτυπώσει το βάθος των ικανοτήτων και την προσωπικότητα ενός εκπαιδευτή. Είναι όμως μια καλή περίληψη ποιος είναι και τι κάνει. Στις σχολές No Rules χαιρόμαστε για τις βραβεύσεις, αλλά δεν μένουμε σε αυτές. Το μεγαλύτερο βραβείο είναι η εμπιστοσύνη που μας δείχνουν οι εκατοντάδες μαθητές και μαθήτριές μας.

O Κώστα Σακελλαρόπουλος – εκπαιδευτής στο No Rules Νέου Ψυχικού- βραβεύτηκε ως lead instructor από την IKMF

Το No Rules Fighters στο Νέο Ψυχικό είναι μία από τις πιο ανερχόμενες σχολές στην Ελλάδα

Ο Κώστας Σακελλαρόπουλος διδάσκει στο No Rules στο Νέο Ψυχικό. Η σχολή άνοιξε μόλις πριν λίγα χρόνια και αυτή την στιγμή έχει καταφέρει να έχει πολλούς/ες μαθητές/τριες και ταυτόχρονα υψηλή ποιότητα εκπαίδευσης. Το όνομα No Rules, σε συνδιασμό με την σκληρή και αποτελεσματική εκπαίδευση που λαμβάνει χώρα στην σχολή του Νέου Ψυχικού, κατάφεραν σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα να κάνουν την σχολή μία από τις πιο ταχαία ανερχόμενες και αναγνωρίσιμες σχολές τις χώρας.

Συγχαρητήρια Κώστα για την βράβευση του lead instructor της IKMF!

Η οικογένεια No Rules συνεχίζει την σκληρή δουλειά για νέες επιτυχίες.

We are No Rules!

Οι No Rules Krav instructors ανεβαίνουν επίπεδο

Άλλο ένα Σαββατοκύριακο εξετάσεων πέρασε με επιτυχία για το team των No Rules Krav Instructors

Το Σαββατοκύριακο 6 & 7 Απριλίου 2019, έλαβαν χώρα -στον πάντα φιλόξενο χώρο του Martial Way στο ΟΑΚΑ, οι εξετάσεις εκπαιδευτών IKMF, στις οποίες συμμετείχαν φυσικά και οι δικοί μας No Rules Krav instructors. Εξεταστές , γι αυτό το διήμερο εξετάσεων, ήταν ο master Avi Moyal και ο git Dan Oren.

Day 1, σχολείο εκπαιδευτών, G2 & G3 krav instructors test

Η πρώτη μέρα ξεκίνησε με την εξέταση στο εκπαιδευτικό κομμάτι του σχολείου εκπαιδευτών ενώ συνεχίστηκε με το test για τα επίπεδα G2 & G3. Υπήρχαν No Rules Krav instructors σε όλες τις πτυχές της ημέρας, η οποία στο τέλος απέδωσε καρπούς, αφού δύο από τους εκπαιδευτές μας, ο Νίκος Φ. και ο Κώστας Σ. πέτυχαν στο test τους, κατακτώντας το G2 και το G3 αντίστοιχα. O Κώστας μάλιστα βραβεύτηκε ως lead instructor της IKMF (περισσότερες λεπτομέρειες σε επόμενο άρθρο).Την πρώτη μέρα πέρασε επιτυχώς τις εξετάσεις του G2 o φίλος εκπαιδευτής Φαίδωνας Ζ., ο οποίος συμμετείχε στις προπονήσεις μας τους τελευταίους μήνες.

Ο Νίκος και ο Κώστας, εκπαίδευτές των σχολών No Rules πέρασαν με επιτυχία τις εξετάσεις για το G2 & G3 αντίστοιχα, ενώ ο Κώστας βραβεύτηκε ως lead instructor

Day 2, εξετάσεις νέων εκπαιδευτών, G4 & G5 krav instructors test

Η δεύτερη μέρα είχε ως βασικό στοιχείο την απονομή πτυχίων στους νέους εκπαιδευτές, οι οποίοι ανταποκρίθηκαν με επιτυχία στο σχολείο εκπαιδευτών, μαζί και τις εξετάσεις G4 & G5 levels. Το τέλος αυτού του σχολείου εκπαιδευτών, είχε για μας μία πολύ χαρούμενη εξέλιξη, αφού έχουμε την χαρά να καλωσορίσουμε έναν νέο εκπαιδευτή στην ομάδα εκπαιδευτών No Rules. Από την αρχή της ενασχόλησής του με το krav maga μέχρι σήμερα. ο Βασίλης είναι δικό μας παιδί και αισθανόμαστε ιδιαίτερη ικανοποίηση να τον βλέπουμε να φοράει την μπλούζα του εκπαιδευτή. Επιτυχία και για την Μαργαρίτα -εκπαιδεύτρια των σχολών μας-, στο επίπεδο του G4.

Τίποτα δεν έρχεται τυχαία για τους No Rules Krav instructors

Οι No Rules krav instructors ακολοθούν τον δικό τους κώδικα αξιοπρέπειας και τίποτα δεν τους χαρίζεται. Ο Βασίλης, ο Νίκος και ο Κώστας είναι παιδιά των σχολών μας. Προπονούνται από την πρώτη μέρα, εδώ και πολλά χρόνια, πλάι πλάι με την οικογένεια των σχολών μας. Προπονούνται δυνατά και ταπεινά, με ηθική συνέπεια και σεβασμό, δίπλα στους παλιούς συμμαθητές τους και δίπλα στους δασκάλους τους. Εκπαιδεύονται και διασκεδάζουν με αγάπη, προσήλωση και σεβασμό.

Βασίλη, Νίκο, Κώστα μας κάνετε περήφανους/ες.

Ικανοί μαχητές και αξιοπρεπείς άνθρωποι

Στις σχολές No Rules επιδιώκουμε να διδάσκουμε ρεαλιστικό και αποτελεσματικό krav. Προσαρμόζουμε την τέχνη μας στις ανάγκες της πραγματικής ζωής και βασικός μας στόχος είναι οι μαθητές και οι μαθήτριές μας να είναι ικανοί/ές να αντιμετωπίζουν τους κινδύνους. Επιδιώκουμε ακόμα περισσότερο να χτίζουμε αληθινές σχέσεις και οικογενειακό περιβάλλον ανά μεταξύ μας. Δουλεύουμε τα skills, αλλά και την ποιότητα του χαρακτήρα. Χαιρόμαστε όταν βρίσκουμε μέλη τα οποία ακολουθούν αυτό το μονοπάτι.

Συγχαρητήρια στους εκπαιδευτές μας Βασίλη, Νίκο και Κώστα οι οποίοι δουλεύουν πλάι μας και ως μαθητές No Rules για την επιτυχία τους!

Η επιτυχημένη παράδοση των σχολών No Rules στις διοργανώσεις της IKMF συνεχίζεται.

Συγχαρητήρια στην εκπαιδεύτριά μας Μαργαρίτα Φ. και στον φίλο εκπαιδευτή Φαίδωνα Ζ. για την επιτυχία τους!

Οι σκληρή δουλειά για το επόμενο επίπεδο μόλις άρχισε.Πάμε…

We are No Rules!

Δευτέρα 25 Μαρτίου 2019: Κάνουμε κανονικά προπόνηση

Προς αποφυγή παρανοήσεων: Όλα τα τμήματα των σχολών No Rules θα λειτουργήσουν κανονικά αυτό το τριήμερο!

Αγαπημένοι μαθητές και μαθήτριες,

Σας ενημερώνουμε ότι την Δευτέρα 25 Μαρτίου 2019 όλα τα τμήματα των σχολών No Rules σε Εξάρχεια, Αργυρούπολη και Νέο Ψυχικό θα πραγματοποιηθούν κανονικά. Ξεκουραστήκαμε αρκετά στο πρόσφατο τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, οπότε τώρα δεν υπάρχει λόγος να απέχουμε από την αγαπημένη μας ώρα της ημέρας.

Μην χάσετε τα μαθήματα της Παρασκευής 22/3 – Σαββάτου 24/3 – Δευτέρας 25/3

Εμείς οι εκπαιδευτές και οι εκπαιδεύτριές σας, θα σας περιμένουμε μέσα στο τατάμι, έτοιμοι/ες για δυνατές προπονήσεις. Οπότε μην χάσετε τα μαθήματα της Παρασκευής 22/3, Σαββάτου 24/3 και Δευτέρας 25/3!

Πάντα και πρώτα προπόνηση…

Αργυρούπολη: Krav Maga is for the kiddies

Προστέθηκαν περισσότερα τμήματα krav maga kids και νέο τμήμα krav maga kiddies

Στο No Rules Αργυρούπολης δίνουμε σημασία στο μέλλον και χτίζουμε όλο και δυνατότερα τμήματα krav maga για όλα τα παιδιά,άλλωστε krav maga is for the kiddies!

stop bullying
Ενάντια στο bullying, στον ρατσισμό και τον σεξισμό

Επιπλέον τμήμα krav maga kids κάθε Παρασκευή 5-6μ.μ.

Το krav maga kids αφορά παιδάκια 8-10 ετών. Στην σχολή No Rules Training Spot στην Αργυρούπολη προστέθηκε τμήμα kid krav την Παρασκευή 5-6μ.μ. Πλέον οι μέρες και ώρες του krav maga kids είναι Τρίτη – Πέμπτη – Παρασκευή 5-6μ.μ.

Νέο τμήμα kiddies, γιατί krav maga is for the kiddies!

Krav Maga Kiddies κάθε Παρασκευή 4-5μ.μ.

Το krav maga kiddies απευθύνεται σε παιδάκια 5-7 ετών. Στην σχολή προσθέσαμε νέο αποκλειστικό τμήμα για τα kiddies μας, κάθε Παρασκευή 4-5μ.μ.

Krav maga για παιδιά

To kid-krav ή krav maga για παιδιά είναι κατάλληλη διασκέδαση και εμπειρία αυτοάμυνας για τα μικρά παιδάκια

Το krav maga για παιδιά είναι κατάλληλα μελετημένο και διαμορφωμένο για τους μικρούς μας φιλους. Αποτελεί έναν διασκεδαστικό τρόπο, ώστε τα παιδιά να μάθουν να προστατεύουν τον εαυτό τους. Τα παιδιά μαθαίνουν να αγαπούν την γυμναστική μέσα από παιχνίδια, τα οποία ταυτόχρονα τα εκπαιδεύουν στην ομαδικότητα, στον σεβασμό και στην αυτοπροστασία.

Φέρτε το παιδί σας για μία δωρεάν δοκιμαστική προπόνηση!

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής επικοινωνήστε μαζί μας!

email
norulesathens@gmail.com

Facebook
Εξάρχεια
Αργυρούπολη

Νέο Ψυχικό
Τηλέφωνα επικοινωνίας

212 1040 262

6987367846

Tα λέμε από κοντά!

krav maga kids IKMF